banner 728x90

Gỏi lá Kon Tum, hãy thử một lần cho biết

21/11/2025 Lượt xem: 2507

Gỏi lá Kon Tum không chỉ là món ăn, mà còn là cả một bức tranh thiên nhiên thu nhỏ, thể hiện sự tinh tế của người dân Tây Nguyên.

Khác với những loại gỏi thông thường, gỏi lá Kon Tum nổi bật bởi sự đa dạng và phong phú của các loại lá rừng, tạo nên một hương vị đặc trưng, khó quên. Món ăn này không chỉ ngon miệng, mà còn mang trong mình cả một câu chuyện về văn hóa ẩm thực độc đáo của vùng đất này.

Sự khác biệt của gỏi lá Kon Tum nằm ở chính sự đa dạng của các loại rau rừng. Nguyên liệu chính là 50 loại lá rừng khác nhau. Mỗi loại lá đều mang một vị riêng biệt – từ chua, chát đến cay nóng – tạo nên một bức tranh hương vị vô cùng phong phú. Mẹt rau được bày biện bắt mắt, đủ mầu sắc như: xanh non của đọt xoài, xanh đậm của lá mật gấu, hồng tía của đọt mận, lá ngành ngạnh đỏ, tím thẫm của lá tía tô, lá mơ... Cùng sự bày biện hài hòa với thịt luộc, tôm rang, bì heo trộn thính, muối, tiêu, ớt… giúp người ăn có thể lựa chọn được những thứ mình thích. Có thể kể đến như lá đọt cóc, lá sung, lá chùm ruột, lá mắc mật, lá húng lìu, lá ổi, rau răm, mơ lông, đinh lăng, tía tô, xoài, sấu, lê rừng, diếp cá và các loại rau thơm…… Tùy theo mùa và sở thích, người chế biến có thể linh hoạt thêm các loại lá khác, nhưng điều quan trọng là sự cân bằng giữa các vị chua, cay, thơm, đắng, tạo nên tổng thể hài hòa, kích thích vị giác.

Sự đắng nhẹ của lá cóc, vị chua thanh của lá chùm ruột, vị cay nồng của rau răm, sự thơm nhẹ của lá ổi… tất cả hòa quyện vào nhau, tạo nên một hương vị rất riêng, khó tìm thấy ở những món gỏi khác. Bên cạnh mâm lá còn có một loại nước chấm đặc biệt được tạo thành từ hèm rượu. Gạo nếp được ủ lên men, sau đó ủ chung với tôm, thịt và xay nhuyễn. Hành khô thái sợi phi thơm, cho hỗn hợp vừa xay nhuyễn vào nấu với lửa riu riu trên bếp rồi nêm thêm gia vị đến khi vừa ăn.

Có quán nước chấm được pha chế là nước mắm cốt ngon, đường, chanh, ớt, tỏi… tạo nên vị đậm đà, làm tôn lên hương vị của các loại lá.

Những món ăn kèm cũng không kém phần kỳ công. Thịt ba chỉ được chọn vừa đủ nạc và mỡ, luộc lên rồi thái từng lát mỏng. Tép sông được cắt sạch râu rang khô, nhưng phải làm sao để con tôm vẫn mềm và khi cắn vào vẫn mọng nước. Bì heo được cắt thành sợi, trộn chung với thính, riềng cắt nhỏ và gia vị. Và không thể thiếu là đĩa muối hạt, tiêu xanh và ớt chỉ thiên, loại ớt đặc trưng của vùng đất Tây Nguyên.

Để thưởng thức món gỏi lá cũng rất cầu kỳ. Khi ăn gỏi lá, chúng ta sẽ không cuốn hết các loại lá cùng một lúc, mà chỉ cuốn khoảng vài lá ăn một lần để vừa miệng và dễ cầm. Thực khách lấy một lá to ở ngoài cùng như lá rau cải, tiếp sau là chọn tất cả những loại lá nhỏ hơn xếp từng lớp từng lớp theo hình tròn hoặc rẻ quạt, sao cho khi gập lên có thể thành hình một chiếc phễu. Sau đó, gắp một miếng thịt luộc vào giữa phễu lá, múc một muỗng nhỏ nước chấm sền sệt mà bông xốp lên, thêm trên đó vài sợi bì thính, một con tôm nhỏ, một hạt tiêu đen ở chính giữa, nếu ăn cay có thể thêm ớt chỉ thiên. Một cuốn gỏi lá hoàn chỉnh sẽ như một bông hoa nhỏ cánh màu xanh của lá, nhị màu vàng cam của tôm tô điểm bởi hạt tiêu đen, độ lớn vừa miệng ăn.

Theo người dân nơi đây truyền lại rằng, món gỏi lá bắt nguồn từ rất lâu rồi. Qua những lần vào rừng phát nương làm rẫy, đồng bào bản địa hái lá cây rừng để ăn trong những bữa cơm trưa, sau đó lại mang về nhà để dùng bữa tối. Dần dà, họ đã phát triển lên thành đặc sản, chọn những lá cây rừng kết hợp với thức ăn kèm để có thể trở thành món ăn thú vị này.

Ngoài chức năng ẩm thực, gỏi lá được xem là món ăn trị liệu, bởi có rất nhiều loại lá mang dược tính, có công dụng chữa bệnh và thanh nhiệt cơ thể, là vị thuốc được thiên nhiên ban tặng cho vùng đất này.

Đào Quốc Thịnh

 

 

 

Tags:

Bài viết khác

Vịt nấu chao – món ngon miền Tây

Đến miền Tây, bạn có thể thưởng thức vịt nấu chao tại các quán ăn dân dã hoặc các nhà hàng đặc sản nổi tiếng. Mỗi địa phương sẽ có cách nấu chao khác nhau, tạo ra sự đa dạng và phong phú về hương vị. Một số địa điểm phổ biến như Cần Thơ, Long An, Tiền Giang, hay Vĩnh Long, đều có những quán ăn gia truyền với bí quyết riêng để nấu món vịt nấu chao thơm ngon.

Bánh mì – ổ bánh của sự giao thoa

Ra đời từ chiếc baguette của người Pháp trong thời kỳ thuộc địa, bánh mì Việt Nam không phải là bản sao của ẩm thực châu Âu. Món ăn này hình thành trong bối cảnh thiếu thốn, buộc người Việt phải thích nghi và sáng tạo. Khi bột mì nguyên cám khan hiếm, bột được pha thêm bắp, ruột bánh làm rỗng để tiết kiệm, phần nhân bên trong được thay bằng những thành phần quen thuộc với khẩu vị bản địa.

Gỏi cá trích Kiên Giang

Gỏi cá trích là món ăn khá phổ biến tại các tỉnh thành ven biển. Tuy nhiên, có dịp thưởng thức gỏi cá trích Kiên Giang thì bạn sẽ cảm nhận hương vị rất khác biệt. Vùng biển của nơi đây đã nuôi dưỡng nên loại cá trích ngọt thịt, hương vị đậm đà. Qua cách chế biến của người dân địa phương, món gỏi cá trích càng trở nên đậm đà, hấp dẫn hơn.

Gỏi cá chấm chẻo – nét ẩm thực dân dã mà tinh tế

Các món ăn từ cá luôn giữ vị trí đặc biệt nhờ nguồn nguyên liệu phong phú và cách chế biến đa dạng, mang đậm dấu ấn vùng miền. Trong số đó, gỏi cá chấm chẻo là món ăn dân dã nhưng tinh tế, kết hợp hài hòa giữa vị tươi ngọt của cá sống và bát nước chấm đậm đà, tạo nên trải nghiệm ẩm thực lạ miệng, khó quên.

Chẩm chéo – Hương vị núi rừng Tây Bắc

Giữa núi rừng Tây Bắc, nơi bản làng ẩn hiện trong mây và những con dốc nối liền trời đất, bữa cơm của đồng bào dân tộc sẽ khó trọn vẹn nếu thiếu một bát chẩm chéo. Không đơn thuần là món chấm, chẩm chéo được xem như “linh hồn” của mâm cơm, hiện diện trong cả những bữa ăn thường ngày lẫn các dịp lễ hội quan trọng.

Gỏi sầu đâu – dư vị đắng ngọt của đất An Giang

Nhắc đến ẩm thực An Giang, người sành ăn khó có thể bỏ qua gỏi sầu đâu – món ăn dân dã mà tinh tế, mang đậm dấu ấn vùng sông nước miền Tây. Không cầu kỳ trong cách nấu nướng, gỏi sầu đâu chinh phục thực khách bằng chính hương vị tự nhiên: vị đắng đặc trưng của lá, hậu ngọt thanh và cảm giác mát lành nơi đầu lưỡi.

Lẩu bần – hương vị chua thanh đậm chất miền Tây

Lẩu bần là món ăn dân dã tiêu biểu của miền Tây sông nước, gắn liền với đời sống và văn hóa ẩm thực của người dân Cần Thơ. Vị chua thanh đặc trưng từ trái bần hòa quyện cùng vị ngọt tự nhiên của hải sản, rau đồng đã tạo nên hương vị riêng biệt, khó trộn lẫn. Không chỉ là món ăn, lẩu bần còn là trải nghiệm văn hóa đối với du khách khi đến vùng đất Tây Đô.

Món ngon từ tép đồng

Mùa nước nổi về mang theo dòng phù sa bồi đắp ruộng đồng miền Tây, đồng thời đem đến nguồn sản vật thiên nhiên dồi dào, trong đó tép đồng là món quà quen thuộc nhưng đầy hấp dẫn.
Top